जीवन सुखी बनाउने सूत्र: आफैलाई प्रेम गर्न सिक्नुहोस्
यसमा दुई मत छैन कि हरेक मानिस जीवनमा सुखी र खुसी रहन चाहन्छन् । तर, यस्तो चाहना सबैको पूरा हुँदैन । धेरै मानिसहरु कुनै न कुनै कुरामा असन्तुष्ट हुन्छन् । आफूले चाहेको जस्तो नहुँदा वा...बाँकी
गृहपृष्ठ जानकारी-टिप्स, स्वास्थ्य-जीवनशैली
ग्याष्ट्रिक तथा पेटका रोगको समाधानका लागि दिनहुँ गर्नुस् यस्तो योगासन
ग्याष्ट्रिक तथा पेटका रोगीहरुले योगाभ्यास गर्दा विस्तारै गर्नुपर्छ। योगाभ्यास नियमति रुपमा गर्दै जानुपर्छ। योग स्वच्छ हावा चल्ने हरियो चौर वा खुल्ला ठाउँमा गर्नु राम्रो मानिन्छ । योगका कुनै पनि अभ्यासलाई ६ देखि १० पटकसम्म दोहोर्याउनु...बाँकी
अशल जोडीकाे पनि ब्रेकअप हुनुका यस्ता छन् आश्चर्य लाग्दा कारणहरु
सम्बन्ध बनाउन निकै सजिलो हुन्छ । तर, यसलाई जोगाइ राख्न र टिकाइ राख्न निकै कठिन हुन्छ । केही सम्बन्धहरु निकै लामो समयसम्म पनि चल्ने गर्छन् । तर, केही सम्बन्धहरु सुरुवात भएको केही दिनपछि नै टुट्ने...बाँकी
छोडपत्र गरेको श्रीमानसँग सहवास हुन थाल्यो, के गरौं ? डा करुणाले दिइन् यस्तो गज्जबको उपाय
करुणाजी, म ३१ वर्षीय एकल महिला हुँ । मैले २४ वर्षको उमेरमा एकजना सञ्चारकर्मीसँग विवाह गरेकी थिएँ । डेढ वर्षपछि नै हाम्रो सम्बन्धमा विभिन्न समस्या आउन थाल्यो । हाम्रो सम्बन्ध बिग्रनुमा श्रीमान्को मात्र गल्ती थियो...बाँकी
किन हुन्छ सुतेकै ठाउँमा माछेको मृत्यु ? थाहा पाउनुहोस् यस्तो छ कारण
काठमाडौं । नसर्ने रोगमध्ये अग्रपंक्तिमा पर्ने मुटुको रोगले जुनसुकै उमेरका व्यक्तिको ज्यान जाने क्रम बढेको छ । पछिल्लो समय राति सुतेको अवस्थामा ज्यान जानुमा मायोकार्डियल इन्फ्राक्सन मुख्य कारण भएको मुटुरोग विशेषज्ञहरू बताउँछन् । वरिष्ठ मुटुरोग...बाँकी
दिगो सम्बन्धको सुरूवात गर्नुपूर्व अपनाउनुस् यो तरिका
आजभोलीका युवायुवति जति चाँडै सम्बन्ध बनाउँछन् त्यती नै चाँडै सम्बन्धमा थोरै समस्या आउने बित्तिकै नाता छुटाउने गर्दछन् । आजभोलीको समयमा मन पराएको व्यक्तिसँग मनको कुरा भन्नलाई एउटा फोनको मात्र दुरी हुन्छ । तर मनको कुरा...बाँकी
महिलाका यी गोप्य राजबारे कुनै पुरुष चाल पाउँदैनन्
काठमाडौँ । अहिलेसम्म कुनै पनि केटीलाई कसैले सहि तरिकाले चिन्न सकेका छैन के तपाईले सक्नु भएको छ । केटीहरुमा केही विशेष गुण हुन्छन् ? हो केही सारै राम्रा गुण हुन्छन् । केटीहरुले चाहे भने क्षणभरमै...बाँकी
किन लाग्छ हाँसो ? दिमागमा पनि लाग्छ काउकुती !
‘एउटा बूढो मान्छे बच्चैमा मरेछ ।’ यो एउटा सरल वाक्य हो तर यो वाक्य पहिलोचोटि सुन्ने प्रायः सबैलाई हाँसो लाग्छ । हाँसो कुनै मानिसको दैनिक जीवनको एक अभिन्न पाटो हो । हाँसो एक प्रकारको औषधि...बाँकी
विवाह गर्दै हुनुहुन्छ ? असल जीवनसाथी कसरी छान्ने ? अनिवार्य थाहा पाउनुहोस् यी कुराहरु
काठमाडौं । जुनीभरको लागि एक अर्काको सुख दुःखमा साथ दिइ सँगै बाँच्ने सँगै मर्ने कसम खाँदै वैवाहिक बन्धनमा बाँधिनुलाई हाम्रो सँस्कृतिमा धेरै महत्वपूर्ण मानिन्छ । पश्चिमा सँस्कृतिमा विवाहको केहि समयपश्चात नै सम्बन्ध विच्छेद गर्ने, विवाह...बाँकी
यी हुन् जीवनमा सँधै गोप्य राख्नुपर्ने ७ कुरा
पूर्वीय दर्शनमा जीवनमा सँधै गोप्य राख्नु पर्ने केही कुराको चर्चा गरिएको छ । कतिपय कुराहरु हामीले अरुलाई नभन्नु नै श्रेयस्कार मानिन्छ । के हुन् त जीवनमा सँधै गोप्य राख्नु पर्ने ७ कुरा ? १ रतिक्रिडा...बाँकी
बिहेको कुरा छिन्न सुटुक्क अमेरिका पुगे मुख्यमन्त्री राई, को हुन् दुलही ?
काठमाडौं । घाँटीको उपचारका लागि भनेर थाइल्याण्ड गएका प्रदेश नम्बर १ का मुख्यमन्त्री शेरधन राई अचानक अमेरिका पुगे । बैककस्थित...
राजधानीका गुण्डाहरूको बयानले प्रहरी चकित, यी हुन् आतंक मच्चाउने यी महिला ‘डन’
काठमाडौं । नेपाल निर्माण व्यवसायी महासंघका अध्यक्ष शरद गौचनको हत्यामा पक्राउ परेका सुटरहरूको बयानले प्रहरी नै चकित परेको छ ।...
यात्रु र ड्राइभरको झगडाले नदीमा खस्यो बस, १३ जनाको मृत्यु, २ बेपत्ता (भिडियोसहित)
काठमाडौं । चीनको चोङकिङमा चालक र एक महिला यात्रुबीचको झगडाका कारण यात्रीवाहक बस याङ्जी नदीमा खसेको छ। घटनामा १३ यात्रीको...
अविवाहित नायिका दीपाश्री निरौला भन्छिन: म यौन आनन्द लिइरहेकी छु
काठमाडौं । अभिनेत्री एवम् फिल्म निर्देशक दीपाश्री निरौलाले आफू अविवाहित भएपनि यौन आनन्द लिइरहेको बताएकी छिन् । उनले यौन आनन्द...
अर्कै रहेछ केशव स्थापितलाई मन्त्रीबाट हटाइनुको कारण, थाहा पाएपछि छक्क पर्नुहुनेछ
काठमाडौं । तीन नम्बर प्रदेशका भौतिक पूर्वाधार विकास मन्त्रीबाट बर्खास्त भएका केशव स्थापितले मुख्यमन्त्री डोरमणि पौडेललाई कडा चुनौती दिएका छन्...
कञ्चनपुरमा ओली-प्रचण्डलाई धक्कै धक्का ! नेता कार्यकर्ता भकाभक नेकपामा प्रवेश गर्दै
कञ्चनपुर । देशमा समानान्तर सत्ताको अभ्यास गरिरहेको नेपाल कम्युनिष्ट पार्टीप्रति पछिल्लोसमय अन्य राजनीतिक दलका नेता कार्यकर्ताहरुको चाँसो ह्वात्तै बढेको छ...
दुई मन्त्रीसहित माधव नेपाल सवार सेनाको हेलिकप्टर २ घण्टा आकाशमा किन घुम्यो ? कारणसहित
काठमाडौं । संसदको अन्तर्राष्ट्रिय सम्बन्ध समितिअन्तर्गत उपसमितिले प्रस्तावित निजगढ विमानस्थलको हवाई अनुगमन गरेको छ । नेकपाका वरिष्ठ नेता माधवकुमार नेपाल...
चितवनबाट हराएका सुदिप तेह्रथुममा भेटिए, यस्तो अनौठो छ बेपत्ता हुनुको कारण
चितवन । एक महिना अगाडि मात्र बिहे गरेका कालिका नगरपालिका-६ का सुदिप सापकोटाले सोमबार एकाएक हराए । अष्ट्रेलियाको भिसा लागेको...
ज्येष्ठ नागरिकहरुका लागि खुसीको खबर, प्रचण्डले गरे यस्तो घोषणा
काठमाडौं । नेपाल कम्युनिस्ट पार्टी (ने क पा) का अध्यक्ष पुष्पकमल दाहाल प्रचण्डले ज्येष्ठ नागरिकका लागि सामाजिक सुरक्षा भत्ता बढाउने...
धनगढीमा युवकको विभत्स हत्या, रक्ताम्य शव घिसार्दै गर्दा पक्राउ परे आशिष र दीपेन्द्र
धनगढी । सुदुरपश्चिम प्रदेशको अस्थायी राजधानी धनगढीमा शुक्रबार एक युवकको विभत्स हत्या भएको छ । धनगढी उप–महानगरपालिका वडा नम्वर ४...
निर्मला हत्याकाण्डसंग जोडिएका ५ टेलिफोन अडियो क्लिप सार्वजनिक (सुन्नुहोस् अडियोसहित)
काठमाडौं । निर्मला हत्याकाण्ड सँग जोडिएका अधिकांश प्रमाण मेटाइएपछि प्रहरीले नै बलात्कारी–हत्यारासम्म पुग्ने कुनै सुराक नपाइरहेका अवस्थामा दैनिक मानसखण्डले घटना...